Gesunde und gepflegte Nägel sind nicht nur ein Zeichen von guter Hygiene, sondern auch Ausdruck persönlicher Schönheit. Doch nicht jeder hat Zeit oder Geld, regelmäßig ins Nagelstudio zu gehen. Zum Glück können Sie mit ein paar einfachen Tipps und den richtigen Pflegeprodukten Ihre Nägel auch ganz bequem zu Hause pflegen und ihnen eine schöne, natürliche Ausstrahlung verleihen.
Einer der wichtigsten Schritte zur Nagelpflege ist das richtige Schneiden. Vermeiden Sie es, die Nägel zu kurz zu schneiden, da dies Nagelbettentzündungen fördern kann. Schneiden Sie sie lieber gerade und feilen Sie die Kanten mit einem sanften Nagelknipser oder einer Feile ab. Auch das Feilen in eine Richtung verhindert, dass die Nägel aufsplittern.
Ein weiterer wichtiger Punkt ist die regelmäßige Feuchtigkeitsversorgung. Nägel und Nagelhaut bestehen größtenteils aus Keratin, welches bei Trockenheit spröde wird. Verwenden Sie daher regelmäßig Nagelöle oder Cremes, die beispielsweise Jojobaöl oder Vitamin E enthalten. Massieren Sie die Pflegeprodukte sanft in die Nägel und die Nagelhaut ein, um die Durchblutung anzuregen und die Nägel zu stärken.
Für die Reinigung der Nägel empfehlen wir, Schmutz vorsichtig mit einer weichen Nagelbürste unter warmem Wasser zu entfernen. Vermeiden Sie aggressive Reinigungsmittel und zu häufiges Händewaschen ohne anschließende Pflege, da dadurch die Nägel zusätzlich austrocknen können. Tragen Sie bei der Hausarbeit Handschuhe zum Schutz vor Reizstoffen und Wasser.
Wer gerne Nagellack verwendet, sollte auf hochwertige Produkte achten und regelmäßig Pausen zwischen den Anwendungen einlegen, damit die Nägel atmen können. Entfernen Sie Nagellack am besten mit einem acetonfreien Entferner, um die Nagelplatte nicht zu stark zu beanspruchen.
Zusätzlich zur äußeren Pflege kann auch die Ernährung eine Rolle spielen: Eine ausgewogene Kost mit ausreichend Vitaminen wie Biotin, Zink und Eisen fördert das Nagelwachstum und sorgt für feste Nägel.
Mit diesen einfachen, aber wirkungsvollen Tipps können Sie Ihre Nägel zu Hause optimal pflegen und somit gesunde, wunderschöne Fingernägel genießen, ohne extra zum Profi gehen zu müssen.
Lena
Danke für die tollen Tipps! Besonders das mit der Nagelhautpflege werde ich sofort ausprobieren.
Marcus
Ich wusste gar nicht, dass die Ernährung so einen großen Einfluss auf die Nägel hat. Sehr interessant!
Sabrina
Praktischer Artikel. Das mit dem Handschuhe tragen beim Putzen vernünftig zu bleiben, werde ich öfter machen.
Tom
Kann jemand ein gutes Nagelöl empfehlen? Ich habe bisher noch keins benutzt.
Julia
Ich nehme Jojobaöl und bin sehr zufrieden. Es zieht schnell ein und macht die Nägel geschmeidig.